Montag, 28. Juli 2025

Meine Woche (KW 30/2025)

Gemacht: eingekauft, Spaziergänge in der Südstadt/City/Deutz/Poll, in Klettenberg/Sülz, Essen gewesen mit Ex-Studienkollegen und Anhang in Ehrenfeld (Braustelle), Kinobesuch, gewandert zur Sophienhöhe (Bericht). 

Gesehen: im Kino „The Life of Chuck“. Frauen-Fußball-Europameisterschaft endete jetzt leider. Mit einem Sieg der Engländerinnen gegen die spanische Mannschaft im Elfmeter-Schießen. 





>Deutzer Brücke, Köln-City<

Gelesen: in Kazuo Ishiguro's Roman „Klara und die Sonne“, im Kölner Stadtanzeiger, in der Geographischen Rundschau, in der Eclipsed. 

Gegessen: Highlight „Pad Med Mamuang Himmapan“: Reis mit Huhn, Cashewnüssen, Paprika, Champignons, Zwiebeln, Möhren, Knoblauch, Lauch und Soja-Oysteer-Sauce im Thai Gourmet, Ubierring (mit Ex-Chef nach Kinobesuch). 

Getrunken: Kaffee, Wasser, Multivitamin-Brausetabletten-Wasser, Schöffenhofer Weizen-Mix Grapefruit-Dosen, Kölsch (Braustelle), Limonade. 

Gehört: Musikkonserve von Deep Imagination sowie einige Alben bei spotify geprüft. 

Gegangen: durchschnittlich 9.500 Schritte/Tag (5.100 – 26.600). 

Gefühlt: hab' immer noch runtergeschaltet, Probleme nur „sparsam“ bearbeitet. 

Gekauft: nichts > 20 €. 

Fazit: entspannte Woche mit meist gemäßigten Sommer-Temperaturen bis maximal 28 Grad.

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