Gemacht: Einkäufe, Spaziergänge City/Südstadt/Rhein, Kinos besucht, Reisevorbereitungen getroffen, mit Ex-Arbeitskollegin Tanja Kaffee getrunken bei sehr schöner Sonne am Café Fassbender, zum Airport Köln/Bonn aufgebrochen und abgeflogen nach Nador.
Gekauft: Medikamente zur Durchfallprophylaxe und -bekämpfung (Immodium akut lingual, Loperamid akut, Tannacomp) mussten für die geplante Marokko-Reise aufgefrischt werden, Apotheke, 55 €.
Gesehen: im Kino „Another German Tank Story“, „Der Wald in mir“.
Gelesen: in „Loewes Phantastische Geschichten“, im Kölner Stadtanzeiger.
Gegessen: special Highlight mauretanisch angerichtete Hähnchenschenkel im Meister Gerhard, Rathenauplatz (mit Ex-Chef nach gemeinsamen Kinobesuch).
Getrunken: Kaffee, Wasser, Bananennektar, Schöffenhofer-Weizen-/Grapefruit-Mix-Dose, Kölsch.
Gehört: Musikkonserven von Gong, Gothica, Gregor Samsa, Iron Maiden.
Gegangen: durchschnittlich 8.200 Schritte/Tag (6.100 – 11.700).
Gefühlt: mitunter leichtere Schulter-Schmerzen.
Fazit: oft gefühlt stressige Vorurlaubswoche.
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